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08躺在床上玩手机平板电脑、智能手机等的显示屏所发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌，扰乱人体自然的生理节奏，从而造成疲劳。建议至少在睡前半小时关机。09临睡前小酌一杯酒精会降低血糖含量，抑制中枢神经系统，产生镇静效应，最终扰乱睡眠。这是因为酒精在代谢过程中会造成肾上腺分泌紊乱，让饮酒者在夜间很容易醒来。

理念虽然美好，但方案模型还是暴露出了韩国造船工业的真实水平。尽管名曰“隐身驱逐舰”，但KDDX的隐身化处理显然并不到位，原因在于单独设置的反舰导弹倾斜发射架和甲板布置的反潜鱼雷。这恰好说明一点，即韩国国产垂直发射装置尚未实现不同弹种的通用装填与发射能力，因此才不得不单独为反舰导弹和鱼雷设置额外的发射装置，即韩国的垂发系统目前只能发射防空导弹，至于是否能发射不同型号的防空导弹，恐怕都要打上一个问号。

肖雨坦言，有过喝醉酒的经历后，她对酒精产生了抵触，“现在闻到酒味儿就觉得恶心，喝酒把身体喝伤了真是很可惜”。75.6%受访大学生认为可用是否饮酒衡量学生综合素质调查中，72.1%的受访大学生认为高校禁酒主要考虑的是饮酒带来的健康问题，57.6%的受访大学生认为是出于规范学生生活的需要。

早在1957年，地质勘探队就发现，义峰山区域为放射性异常区，并在此勘探出多条铀矿带。义峰山的花岗岩，也被明确限制用途。勘察报告指出，这些石料不宜用作工业建筑、民用建筑主体材料和装修材料，只可用于“围垦海涂之抛石和海堤，河堤堤坝的护坡砌石以及深基础骨料”。

绍兴本地的环保志愿者贺源和附近村民一直致力于守护贺家池。2017年11月，贺源和几名当地村民向环保部门反映，贺家池发生倾倒化工污泥 、建筑垃圾等问题。今年2月，绍兴市环保局答复称：第三方公司在村民指定的区域对166份土壤样本全指标检测。结果显示，“4号区域中15亩左右坑塘堆土中有14份样本检测出铍超标情况”。部分样本检测出致癌物铍元素（Be），超标12倍。

9．2020年我们将继续推动负面清单修订，将继续按照“只做减法、不做加法”的原则，进一步扩大外资市场准入，加大自贸试验区开放试点力度。国家发展改革委定于2020年1月19日（周日）上午10：00，在国家发改委中配楼三层大会议室召开1月份新闻发布会，发布宏观经济运行情况，并回答记者提问。